Pregúntale al Psiquiatra

Pregúntale al psiquiatra: ansiedad, antidepresivos y sueño

¿Te has preguntado si tu ansiedad es solo estrés, si los antidepresivos afectan necesariamente la vida sexual o por qué puedes sentirte agotado y aun así no lograr dormir? En este episodio, el Dr. Aarón Puente, médico psiquiatra y psicoterapeuta, responde tres dudas frecuentes sobre salud mental con explicaciones claras y prácticas.En este nuevo formato,

«Pregúntale al psiquiatra»

, el Dr. Puente explica por qué sentir ansiedad no significa automáticamente tener un trastorno de ansiedad y qué señales conviene observar. También habla sobre los posibles efectos de algunos antidepresivos en la sexualidad y por qué es importante conversar con el médico antes de hacer cambios en el tratamiento.Además, aclara por qué estar cansado no siempre significa tener sueño y repasa factores que pueden dificultar el descanso, como la cafeína, los horarios irregulares, las pantallas y el estrés.Secciones del capítulo

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  Presentación de «Pregúntale al psiquiatra»

• 01:50

  ¿Cómo saber si es ansiedad o algo más?

• 05:42

  Antidepresivos y sexualidad: efectos posibles y qué hacer

• 08:19

  ¿Por qué estoy agotado, pero no puedo dormir?

• 11:06

  Cierre e invitación a enviar preguntas

Importante:

Este contenido es educativo y no sustituye una valoración profesional. No suspendas ni cambies medicamentos por tu cuenta; consulta con tu médico.Hashtags#SaludMental #Psiquiatría #Ansiedad #Antidepresivos #Sueño #Insomnio #Psicoterapia #PregúntaleAlPsiquiatra

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