Plan de crisis en salud mental: cómo prepararlo
Una crisis de salud mental rara vez deja espacio para pensar con calma. Durante un ataque de pánico intenso, una recaída en el consumo de sustancias, una descompensación del estado de ánimo o la aparición de ideas de muerte, tomar decisiones puede resultar difícil para la persona y su familia. Un **plan de crisis** organiza lo esencial antes de que la situación escale: qué señales vigilar, a quién llamar, qué medidas evitar y cuándo solicitar atención médica inmediata. No se trata de asumir que una persona inevitablemente tendrá una urgencia. Se trata de reconocer que ciertos padecimientos pueden fluctuar y que contar con una respuesta acordada reduce la improvisación, los conflictos familiares y los retrasos en la atención. El plan debe ser individual, realista y revisado con el psiquiatra tratante cuando existe un diagnóstico o antecedente clínico relevante. ## Qué es un plan de crisis y para quién sirve Un plan de crisis es un documento breve, accesible y actualizado que establec...
