Pasaba por aquí #4 | No tienes que olvidar para seguir viviendo | Duelo y Día de Muertos
¿Alguien te dijo que ya "tienes que superarlo" o "cerrar ese ciclo"? En este video reflexiono, en pleno Día de Muertos, sobre cómo recordar a quienes ya no están y por qué no tenemos que olvidarlos para seguir viviendo. 🧡 Hablamos de los vínculos continuos en la psicología del duelo, de cómo recordar con cariño, gratitud y hasta con humor, y de cuándo puede ser buena idea buscar ayuda profesional. Dr. José Aarón Puente Moreno, psiquiatra Psiquiatría Integral ⏱️ Capítulos 0:00 Introducción: reflexión en Día de Muertos 0:32 "Ya tienes que superarlo": ¿quién decide cuánto recordar? 1:32 Cómo cambia la vida diaria con una pérdida 2:27 Los vínculos continuos en el duelo 2:57 Canciones, comidas e historias que nos conectan 3:56 Recordar no siempre tiene que ser triste 5:15 Cada quien vive este día a su manera 6:31 Cuándo buscar ayuda profesional 7:30 Cerrar ciclos y dejar ir: ¿hace falta? 8:27 Las personas siguen viviendo en nosotros 8:54 Si quieres llorar, llo...
